掃除は始める前が一番しんどい

掃除を始める前は脳が「めんどくさい」「何から手をつければいいのか」「いつまでかかるのか」などなど考える事が増え疲労とストレスが溜まります。

このため掃除を始める前は精神的な疲れを感じやすくなります。

しかし始めてしまえばキレイになる快感や達成感、将来の見通しなどが立つので脳は楽になります。

また「作業興奮」も作用するので更に捗ります。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

なんでも最初の第一歩を踏み出す事が肝心なんですね。