雑学 そば湯
蕎麦を食べた後に飲むそば湯。好き嫌いはあるでしょうが僕は好きです。おいしいです。あのそば湯ですが、実は蕎麦を茹でた時に溶け出すルチン、ビタミンB、ミネラル、食物繊維といった栄養素を無駄にしないという先人の知恵なんです。なんか茹でた汁は身体に...
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