雑学 朝のコーヒー
朝起きてすぐコーヒーを飲む人も多いと思います。人は朝起きてすぐは「コルチゾール」というホルモンが分泌されますがこの時にコーヒーを飲むと分泌が抑制されてしまいます。そのためカフェインの効果が薄れたり、時にはだるさを感じることもあるそうです。一...
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